Opis

Yoga dla par / Yoga w parach

Praktyka dla początkujących i bardziej zaawansowanych. Delikatna joga otwierająca nas na partnera i jego potrzeby. Dodatkowo medytacja prowadzona, oraz trochę rozluźniających pląnsów z zamkniętymi oczami.

Co będziemy robić?

Będziemy badać nasze ciała, ich granice i reakcje na dotyk. Ale także przenosić naszą uwagę na drugą osobę, co jest wspaniałym ćwiczeniem wzmacniającym więzi. Ta praktyka jest wyjściem ze strefy komfortu, ale gwarantujemy też dużo śmiechu i dobrą, otwartą atmosferę.

Info ogólne

Gdzie się widzimy?

• Studio Chromatic, ul. Jeżycka 45/9

Kiedy i ile trwa wydarzenie?

• 12 lutego,
• 11:00 (warsztat około 2h)

Inwestycja:

• 129 złotych za parę

Co należy wziąć?

• wygodny strój, matę do yogi, są otwartość 🙂